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初心者だわかりやすい、ボトムターンのポイント

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サーファーにとってボトムターンは、それをみるだけでサーフィンの腕が判断できるくらい、とても重要なテクニックです。

では、このボトムターンが上手くなるポイントを、少しだけ紹介していきましょう。ボトムターンとは、波のボトム、つまり、波の一番下の平らになっている部分でターンする技の事です。基本的なターンなので簡単そうにみえますよね。

でも、この技はスピードに乗ってターンする事が重要なので、スピードが遅かったり、波が崩れるタイミングを掴めていないと失敗します。基本的なターンでありながら、「感覚」と「練習量」がものをいうテクニックなんです。

ボトムターンのポイントですが、フロントサイドのボトムターンの場合は、膝をよく曲げてボトムに着いたら、自分がいきたい方向を確認しましょう。そして、スピードは必ずつけたままでサーフボードの側面部分が波に沿うようにして、大きく上半身をひねりながらターンします。

バックサイドのボトムターンは、フロントサイドとは違い、背に波がくるようにターンするテクニックです。波の状況確認がしづらい為、技術を要します。ただ、上半身を大きくひねる動作や膝をしっかり曲げて、かかとに重心を置くという事は変わりません。

波の状況にあわせたタイミングのいいターンをし、自分の行きたい方向へコントロールできるようになれば大丈夫です。スピード、脚の強さ、バランス感覚を身につける事こそがボトムターン習得のポイントです。

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